Little Wonder • Dein Vorbereitungskurs
Vorbereitung. Hypnobirthing. Elternschaft.
Du bist schwanger & erwartest Euer (erstes) kleines Wunder?
Mit unserem modernen Kurskonzept bieten wir Dir & Deiner Geburtsbegleitung einen Hypnobirhting Kurs zur sanften Geburtsvorbereitung. Gehe gestärkt in eine entspannte, positive & natürlich Geburt.
Zwar liegt der Fokus mit Hypnobirhting auf einer mentalen Geburtsvorbereitung, dennoch finden auch eine Aufklärung rund um das Thema Geburt und die Geburtsvorbereitung inkl. Themen wie beispielsweise Beckenboden & Ernährung genügend Platz in unseren Kurseinheiten.
Erlerne Atemtechniken, Entspannungsübungen & weitere Techniken, die Dich optimal auf die Geburt vorbereiten, nutze den Austausch in der Gruppe und erhalte darüber hinaus nützliche Informationen zu Deiner Schwangerschaft & Geburt.
FACTS:
- Insgesamt 4 Kurseinheiten* (optional kann Deine Geburtsbegleitung Dich auch zur ersten & vierten Kurseinheit begleiten)
- 1x wöchentlich/150 Minutendarauffolgenden Woche weitermachst)
- inkl. Kursunterlagen & Entspannungsübungen als Audiodatei zur privaten Nutzung
- Kleingruppen mit maximal 6 Schwangeren (Einzelkurse möglich, sprich uns hierfür gerne direkt an)
- für Erstgebärende & erfahrene Mamas
*optional kannst Du während des Kurses entscheiden, ob Du eine 5. Einheit als Follow Up nach der Geburt inkl. Rückblick, Austausch & Lesson Learned dazubuchen möchtest
Wir bieten Dir kostenlos & ganz unverbindlich ein Informationsgespräch über Zoom an, solltest Du Fragen haben oder Anna gerne vorab kennenlernen wollen. Bitte kontaktiere uns hierfür kurz per Mail.
Für Personen, die an Epilepsie oder psychischen Störungen leiden, ist die Kursteilnahme leider nicht möglich.
**Bezuschussung/Unterstützung durch die Krankenkassen teilweise möglich. Bitte meldet Euch bei uns für weitere Informationen.
4 Einheiten samstags • 09:30-12:00 Uhr
299,-€ p.P.
